Tai Chi Chuan - Teil I: "Shoong"

Beschreibung

In diesem Kurs werden wir uns weiter vertiefen in den Prinzipien von Tai Chi und Yin und Yang“ und dem „Qi“ (Lebensenergie). Wir üben die Synchronisation von Atmung, loslassen, entspannen, nachgeben und aufgeben auf einer körperlichen, geistigen Haltung und mit einer gelassenen Offenheit. Dies ist der chinesische Ausdruck für ‚Shoong‘ | Termine 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05. | Ausgleich Gesamter Kurs 90 Euro Einzelticket 20 Euro