Open Heart - Level 1

Beschreibung

Workshop Open Heart - Level 1 mit Klaus & Hartmut "Open Heart" beinhaltet eine leicht zu erlernende Meditationsmethode und hilft uns dabei, unser Herz wirksam zu stärken und zu öffnen. Anders als die meisten Meditationsmethoden zielt es nicht darauf, unseren Kopf zu beruhigen, sondern mehr darauf, unser Herz zu stärken und zu öffnen. Mit der Stärkung und Öffnung des Herzens, werden die Gefühle wie Ruhe und Frieden entfaltet und der Kopf wird auf natürliche Weise beruhigt. Es stellt sich weiterhin die innere Zufriedenheit und die Lebensfreude ein. Diese wirken dann wieder positiv auf unsere Persönlichkeit. Die Teilnehmer im eintägigen Workshop werden anschließend in der Lage sein, selbstständig diese Übungen und die Meditation zu Hause durchzuführen. Aktuell bieten wir 4 Level im Open Heart Workshop an. Diese Level sind aufeinander aufgebaut und ermöglichen eine schrittweise Öffnung und Entwicklung des Herzens. An diesem Samstag werden die Inhalte von Level 1 vermittelt. Dieses ist Voraussetzung für Level 2, welches am Sonntag folgt. Infos zu den weiteren Levels findest du unter folgendem link: https://www.lotusheart.de/de/open-heart/ | Inhalte Level 1 - tiefe Entspannung - die Erfahrung des Unterschieds, wann der Kopf und wann das Herz dominant ist - das Herz wahrnehmen und stärken - das Herz zur Wahren Quelle, der Quelle der Liebe in unserem Herzen, ausrichten - im täglichen Leben dem Herzen mehr vertrauen. ​ | Termin 29.03.2025 9:00 - 17:00 Uhr | Ausgleich 185 Euro inkl. Snacks